|
Zugang zu mir verloren.
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1336 kkal
|
Lemak: 84,60g | Prot: 76,26g | Karb: 72,26g.
Makan Pagi: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Kaffee, Quarkwerk Quarkriegel Joghurt Waldbeere. Makan Siang: Backwerk Börek Käse (220G). Makan Malam: Käse Lauch Suppe. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norali.xx
|