Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
2277 kkal
|
Lemak: 86,94g | Prot: 104,56g | Karb: 283,56g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Protein Bar White Chocolate Raspberry, Oeuf, Oranges. Makan Siang: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel. Makan Malam: Ben & Jerry's Glace Cookie Dough, Kiwi, Raisins, Banane, Baguette, Carottes, Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Champignons, Tomates, Le Gaulois Escalope de Poulet , Poivrons Rouges Doux. Camilan/Lainnya: Cacahuètes, Cadbury Creme Egg, Banane, Fin Carré Chocolat Blanc, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Cadbury Twirl. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|