Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2015
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
405 kkal
|
Lemak: 7,52g | Prot: 7,28g | Karb: 79,51g.
Makan Pagi: Арахис, Яшкино Пряники Мятные. lagi...
|
|
1745 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Korty_K
|