Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1726 kkal
|
Lemak: 81,49g | Prot: 81,55g | Karb: 168,12g.
Makan Pagi: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Пятерочка Апельсин, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Банан. Makan Siang: Семушка Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ряба Майонез Провансаль Н, Global Village Молодой Горошек , Bonduelle Огурцы Маринованные. Makan Malam: Большой Папа Мороженое Шоколадное. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" , Семушка Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, ВкусВилл Трюфель. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|