Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
2500 kkal
|
Lemak: 100,58g | Prot: 126,22g | Karb: 273,78g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Клементины, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Даугас. Makan Siang: Клементины, Черника, Евразия Шарик Мороженого, Сметана 15%, Творог 5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Моцарелла, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Папаша Беппе Пицца Токио. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lady.luck
|