Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1297 kkal
|
Lemak: 40,27g | Prot: 90,65g | Karb: 146,08g.
Makan Pagi: Миофарм Омега-3, Solgar Liquid Vitamin D3, Каравай Лаваш Армянский, Брест Литовск Сыр Российский, Молочные Горки Творог 5%, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Source Naturals Псиллиум, Финик, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Финик, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sun_alina
|