Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1410 kkal
|
Lemak: 75,61g | Prot: 65,91g | Karb: 116,63g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Parmalat Молоко 1,8%, Ближние Горки Бекон для Жарки, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Makan Siang: Сметана , Теремок Вареники с Картофелем и Грибами. Makan Malam: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сливки 20%, Яндекс Лавка Лапша из Лавки, Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Coffee Like Латте (200мл), Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 9%, La Pina Арахисовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krslnkv
|