Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
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103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2271 kkal
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Lemak: 129,12g | Prot: 108,53g | Karb: 175,60g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Pflaumen, Pflaumen, Kiwi, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Hausgemachtes Müsli. Makan Siang: Pflanzenöl, Pflanzenöl, Kartoffelpuffer, Kartoffelpuffer, Räucherlachs, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Thomy Remoulade, Thomy Remoulade, Stührk Nordseekrabben, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. Makan Malam: Lidl Tomaten-Karotten-Mais-Salat mit French-Dressing, Zucker, Harzer Harzer Käse. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
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2752 kkal
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Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
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