Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1235 kkal
|
Lemak: 44,05g | Prot: 38,93g | Karb: 177,64g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Рафинад. Makan Siang: Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Makan Malam: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|