|
89.5
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1140 kkal
|
Lemak: 50,22g | Prot: 47,52g | Karb: 124,65g.
Makan Pagi: Snickers Батончик, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Чай, Макароны с Маслом. Makan Malam: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaSergienk
|