|
вау... такого веса у меня не было с детского сада
я счастлива (≡^∇^≡)
осталось только удержать, буду снова повышать калораж, а там разберусь
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 54 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
1091 kkal
|
Lemak: 10,28g | Prot: 44,78g | Karb: 203,05g.
Makan Pagi: Exponenta High-Pro Lactose Free, Hortex Клубника Замороженная, Монетка Блинчики по-Домашнему. Makan Siang: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Апельсин, Пятерочка Помело, Магнит Апельсин. Makan Malam: Окей Пирожное, Черноголовка Кола без Сахара, Окей Пирожное, Пятерочка Банан. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция, Чай, Фрутоняня Пюре Яблочное, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Feb 24 oleh anggota: spoookyspider
|
28 Feb 24 oleh anggota: _alla2011_
|
А ты будешь выкладывать фото своего тела? Очень хочется посмотреть на состояние кожи
29 Feb 24 oleh anggota: 愛情 Darina
|
愛情 Darina, планировала скоро выложить бодичек) но состояние кожи еще не очень, пусть часть "обвисшей" и сошла
29 Feb 24 oleh anggota: .・tired Li゜・
|
Вау, вы молодец, я рада за вас, но не стремительно ли слишком это было
29 Feb 24 oleh anggota: wtffrik
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .・tired Li゜・
|