Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 98,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
839 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 46,00g | Karb: 83,40g.
Makan Pagi: 哈肯舖 乳酪吐司, 果果堅果 乳清蛋白飲-麥芽可可, 瑪伊娜嚴選 特級初榨冷壓橄欖油, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 統一 陽光無加糖豆漿, 桂格(Quaker) 全天然五麥 黑芝麻糊. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 卡比獸要變卡比瘦
|