Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2015
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 43,76g | Prot: 83,60g | Karb: 193,10g.
Makan Pagi: Möhren, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Sachsenland Kräuterquark Leicht, K-Classic Weizen Brötchen, Gurke (mit Schale), Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, K Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Möhren, Ja! Kaffeesahne 12%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|