Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1255 kkal
|
Lemak: 32,65g | Prot: 104,21g | Karb: 144,22g.
Makan Pagi: Figos. Makan Siang: LAR Seleta de Legumes, Feijão Preto Cozido, Swift Carne Moída de Patinho. Makan Malam: Evolution Nutrition Whey Protein Chocodynho, Hortifruti Banana Nanica. Camilan/Lainnya: Pitaya, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan PatiMomolli
|