Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
2001 kkal
|
Lemak: 44,21g | Prot: 119,18g | Karb: 291,83g.
Makan Pagi: Schwartz's Smoked Meat Brisket, Манго, Голубика, Виноград, T&T Organic Roasted Chestnuts, Montebello Adoray 🧀, Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes, Авокадо, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Dimpflmeier Monastery Rye Bread. Makan Siang: Farm Boy Smoked Cheddar Cheese, Огурец (с Кожурой), Gay Lea Sour Cream 14%, Помидоры, Farm Boy White Bread, Kirkland Signature Креветки. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Gay Lea Sour Cream 14%, Помидоры, Farm Boy White Bread, Картофель Отварной, Дорадо. Camilan/Lainnya: Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка , Мёд, Банан, Голубика, Liberte Greek Yogurt 0%, Nonni's Biscotti, Le Chic Palissier Macarons, Mehadrin Dates. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|