Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 42,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1430 kkal
|
Lemak: 78,35g | Prot: 76,02g | Karb: 94,07g.
Makan Pagi: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Makan Siang: Orégano, Hortifruti Cenoura Crua, Aurora Linguiça Calabresa, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.a.neres
|