Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1550 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 117,43g | Karb: 138,58g.
Makan Pagi: Solvie Печенье Protein Cookies Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья. Makan Siang: Сметана 20%, Картофельный Суп. Makan Malam: Сырная Пицца с Овощами, Додо Пицца Кофе Капучино. Camilan/Lainnya: Первый Русский Протеин Протеин, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotleta_iz_xleba
|