Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1586 kkal
|
Lemak: 74,22g | Prot: 66,69g | Karb: 157,52g.
Makan Siang: Trader Joe's Röstzwiebeln, Kania Ketchup Light, American Style Hot Dogs, Salamio Mini-Cabanossis, Milbona Emmentaler Gerieben, Parmesan (Gerieben), Barilla Vollkorn Spaghetti, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Gut & Günstig Spaghetti. Makan Malam: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. Camilan/Lainnya: Kinder Cards. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plan2024
|