Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
2906 kkal
|
Lemak: 76,70g | Prot: 130,91g | Karb: 425,64g.
Makan Pagi: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Магнит Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, МарС Марс, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Ehrmann Пудинг Шоколадный Обогащенный Белком, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%. Makan Malam: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Джаз Арахис Жареный Соленый, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Магнит Помело, Короваево Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|