Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1199 kkal
|
Lemak: 38,75g | Prot: 58,19g | Karb: 154,78g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Hero Confettura di Albicocche Light. Makan Siang: Patata Bollita, Riunione Tentacoli di Polpo Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Carciofi, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Parmigiano Grattugiato. Makan Malam: Crocchette di Patate, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Tè (Infuso). Camilan/Lainnya: Prosciutto Cotto, Tre Mulini Crackers Leggeri. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LUCETTA73
|