Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
949 kkal
|
Lemak: 46,16g | Prot: 50,44g | Karb: 82,81g.
Makan Pagi: Голубика, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Село Зелёное Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Рис Вареный. Makan Siang: Скумбрия Запеченная, Тыквенные Семечки, Огородников Горчичное Масло, Болгарский Перец, Морковь. Makan Malam: Чай с Молоком, Помидор Сливка, Скумбрия Запеченная, Русский Хлеб Хлеб Даугас. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lady.luck
|