Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1113 kkal
|
Lemak: 37,85g | Prot: 87,04g | Karb: 106,86g.
Makan Pagi: Зерница Лаваш Армянский, Яйцо, Новый День Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Hochland Твороженный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Орехи Кешью, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Макфа Спагетти Отварные, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesyazavoistayaa
|