Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
2638 kkal
|
Lemak: 85,03g | Prot: 120,42g | Karb: 330,90g.
Makan Pagi: Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Burro di Arachidi al Cocco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Zucchine, Macinato Magro 90/10, Golden Sun Riso Basmati, Mutti Passata di Pomodoro. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Farchioni Olio al Tartufo, Melanzana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Conad Purè di Patate in Fiocchi. Camilan/Lainnya: Prozis Zero Instant Pancake Cappuccino, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, KeForma Evodextrin. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|