Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
832 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 42,62g | Karb: 48,68g.
Makan Pagi: Кофе, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Помидоры, Сливочное Масло, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками. Makan Siang: Горбуша, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Camilan/Lainnya: Простоквашино Творожок 5%, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchek07
|