Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1374 kkal
|
Lemak: 69,26g | Prot: 114,28g | Karb: 71,59g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Сыродел Сыр Адыгейский , Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гарнец Нутовая Мука. Makan Siang: Суп-Пюре из Тыквы, Промагро Стейк Свиной из Карбонада. Makan Malam: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Говядина Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Мандарин, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АленаFox17
|