Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1795 kkal
|
Lemak: 70,52g | Prot: 127,52g | Karb: 176,85g.
Makan Pagi: Эконива Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Манго, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Makan Siang: Красный Октябрь Конфеты Москва, Эконива Сливки 10%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая, Банан, Авокадо, Помидоры, Голень с Кожей (*), Груша, Сельдерей. Makan Malam: Апельсин, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Груша, Икра Красная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Белок, Carlson Fish Oil. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|