Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2011
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 89,67g | Prot: 111,58g | Karb: 36,40g.
Makan Pagi: breakfast sausage, Blueberries, maple grove farms low carb pancakes, half and half, coffee. Makan Siang: chicken leg. Makan Malam: grill mates marinade, pork chop, green giant green beans, kens ranch dressing, feta, cherry tomato, Cucumber (with Peel), leafy green romaine, butter, cream cheese, cauliflower. Camilan/Lainnya: cheddar cheese, hannaford turkey breast, orbit sweet mint gum, cantaloupe, sandwich pepperoni. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenasmom
|