Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1398 kkal
|
Lemak: 47,31g | Prot: 120,33g | Karb: 129,10g.
Makan Pagi: Апельсин, Милково Голландский Сыр 45%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Куриное Филе Жареное без Масла, Каждый День Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Makan Malam: Капустный Салат, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеть нельзя быть толстым
|