Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
849 kkal
|
Lemak: 25,48g | Prot: 45,65g | Karb: 118,79g.
Makan Pagi: Martabak Tahu. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Makan Malam: Boiled Egg, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Pondan Martabak Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fikasyahra
|