Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
803 kkal
|
Lemak: 67,79g | Prot: 34,39g | Karb: 14,15g.
Makan Pagi: SOJ Protein Bar Coconut & Belgian Chocolate, Село Зелёное Сливки 10%, Село Зелёное Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Malam: Беринг Печень Трески по-Мурмански, Балтийский Невод Сардина, Село Зелёное Сливки 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Гост Масло Сливочное, Ifarm Салат Романо, Холидей Болгарский Перец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Кабачок, Баклажан Баклажан. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diyanko_22
|