Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2015
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 59,98g | Karb: 214,15g.
Makan Pagi: Plain or Buttermilk Biscuits, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Nonfat Caffe Latte (Grande), Honey. Makan Malam: Whole Wheat Spaghetti, Franz Willamette Valley Organic Great Seed Bread. Camilan/Lainnya: Godiva Milk Chocolate, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smcjshohman
|