|
5.7
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1905 kkal
|
Lemak: 67,00g | Prot: 83,44g | Karb: 267,80g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Siang: Гуляш из Свинины, Bounty Bounty , МарС Мини, Зеленый Чай, Гипербола Чечевица с Овощами, Уже Готово Чечевица с Овощами, Азбука Вкуса Чечевица с Овощами. Makan Malam: Смак Хлеб Чусовской, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Компот из Сухофруктов. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|