Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1634 kkal
|
Lemak: 65,52g | Prot: 93,94g | Karb: 171,86g.
Makan Pagi: Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Энержи Драйн Эффект, Геркулес Овсяные Хлопья, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Максивит Витамин C, Leaftogo Коллаген. Makan Siang: Гречка, Лента Кижуч Стейк, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Malam: Смак Хлеб Бородинский, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Мираторг Мраморная Говядина. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|