Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1289 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 73,26g | Karb: 151,29g.
Makan Pagi: Атаг Конфеты, Кофе с Молоком, Орехи в Шоколаде, Ратимир Карпаччо из Курицы, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Leti Хлебцы Овсяные. Makan Siang: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Makan Malam: Ратимир Карпаччо из Курицы, Блины на Молоке, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Сладкие Шоколадные Конфеты, Рахат Мармелад в Шоколаде, Приморский Кондитер Батончики с Орехом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|