Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
1375 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 90,67g | Karb: 137,56g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Siang: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Апельсин, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Malam: Семушка Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Перекресток Мандарины. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Сахалин Рыба Кета Стейки. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|