Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
40,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
134 kkal
|
Lemak: 1,84g | Prot: 2,83g | Karb: 27,29g.
Makan Pagi: Carte Noire Кофе Vanilla Latte. Makan Siang: Фрутоняня Пюре Шарлотка . Makan Malam: Куриный Бульон. lagi...
|
|
1129 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 20 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 16 menit, Istirahat - 14 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Misty Phoerel ❃
|