Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 80,41g | Karb: 215,03g.
Makan Pagi: Manzana, Huevo Cocido, Jugo de Papaya, Queso Suizo, Pan Integral. Makan Siang: Lentejas Hervidas, Tomates, Col, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (Grano Largo). Makan Malam: Huevo Revuelto, Jugo de Papaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keysi (kc)
|