Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
1417 kkal
|
Lemak: 35,72g | Prot: 110,63g | Karb: 162,85g.
Makan Pagi: Куриный Пирог, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой. Makan Siang: Гречка Отварная, Окей Грудка Куриная Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Яйцо. Makan Malam: Zero Джем Клубничный, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Булочные Вольчека Безе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Fitpit Казеиновый Протеин Земляника, Vici Крабовые Палочки Замороженные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Verónika Raydok-Halen
|