Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
1375 kkal
|
Lemak: 42,22g | Prot: 69,57g | Karb: 200,90g.
Makan Pagi: Red Delicious Apples, Kraft All Natural Peanut Butter. Makan Siang: Cucumber, Tomatoes, Corn, Grilled Chicken, Lettuce, Lime Juice. Camilan/Lainnya: Iogo Strawberry Yogurt 0%, Grapes, Oranges, Dried Apricot, Kiwi Fruit, Tangerines (Mandarin Oranges), Pears . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan M.Moshtaghi
|