Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
1134 kkal
|
Lemak: 35,53g | Prot: 50,51g | Karb: 156,79g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Финик, Ленивые Вареники, Банан, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Monsters Протеиновый Батончик с Клубникой , Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Пирятин Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Куриная Отбивная, Омлет с Молоком, Макароны Отварные. Makan Malam: Яблоко, Оладьи, Сан Саныч Семечки Жареные, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|