Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
1795 kkal
|
Lemak: 75,83g | Prot: 84,71g | Karb: 187,71g.
Makan Pagi: Окей Морковь по-Корейски Острая , Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Помидоры Черри, Чай, Хлеб Зерновой, Редис, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Финик. Makan Siang: Fit&Sweet Сосиска в Тесте, Сыр Голландский, Спагетти. Makan Malam: Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Snaqer Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajaka0110
|