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Jetzt habe ich auch noch eine Erklärung, da fällt nun das Schwimmen diese Woche völlig aus. Gehe aber nachher etwas spazieren, dazu reicht es gerade. 😏
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83 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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