Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
2503 kkal
|
Lemak: 87,80g | Prot: 141,89g | Karb: 283,54g.
Makan Pagi: Чай, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Food Zavod Сырники Классические, Жареное Яйцо без Жира, Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Купеческий с Араматом Топленого Молока, Салат Айсберг. Makan Siang: Макси Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины (Мой). Makan Malam: Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, Вятушка Кефир 2,7%, Сахар, Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит, Сметана Вятушка 18%, Food Zavod Сырники Классические. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе, Дороничи Творожная Запеканка с Вишней. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лик76
|