Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
2056 kkal
|
Lemak: 82,29g | Prot: 95,08g | Karb: 247,45g.
Makan Pagi: Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Горторг Хлеб "Солодовый" , Помидоры, Провиант Котлета из Кеты, Олейна Масло Растительное , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Makan Siang: NAR Гранатовый Сок, Перекресток Апельсины. Makan Malam: NAR Гранатовый Сок, Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, St. Darius Майонезный Соус "Вегетарианский", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Индолина Шея Индейки. Camilan/Lainnya: Бахетле Беляш с Мясом, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Суп Лапша Домашняя на Курином Бульоне МАА, Гост Колбаса Любительская. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|