Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
2070 kkal
|
Lemak: 111,11g | Prot: 130,24g | Karb: 131,79g.
Makan Pagi: Сыр, Яичница. Makan Siang: Хлеб, Подлива, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яичница, Бифштекс. Makan Malam: Сметана , Манты. Camilan/Lainnya: Мандарины, Семга Жареная, Чай с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|