Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2015
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 134,74g | Prot: 55,06g | Karb: 21,93g.
Makan Pagi: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Market Pantry Squeeze Mayonnaise, Personal Trainer Food Savory Cheeseburger Stick. Makan Siang: Wingstop Garlic Parmesan Wings, Wingstop Original Hot Wings. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johncaruso
|