Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1559 kkal
|
Lemak: 65,52g | Prot: 86,59g | Karb: 155,77g.
Makan Pagi: Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Барко Манго в Легком Сиропе, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Mr. Ricco Джем Манго-Груша, Вологжанка Творог Обезжиренный, Pretto Сыр Рикотта, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Camilan/Lainnya: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Смешанные Орехи, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|