Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
881 kkal
|
Lemak: 35,43g | Prot: 83,29g | Karb: 58,85g.
Makan Pagi: Яйцо, Красный Лук, Петрушка, Укроп, Куриное Филе, Морковь, Шпинат, Молодой Зеленый Лук. Makan Siang: Lurpak Масло Сливочное , Цветная Капуста, Красный Лук, Дайкон, Укроп, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Горчица, Помидоры, Danone Йогурт 6,5%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linalavrentieva
|