Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
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65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
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1115 kkal
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Lemak: 18,81g | Prot: 96,44g | Karb: 124,72g.
Makan Pagi: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Bananes, Carte Noire Café, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines. Makan Siang: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Filet de Poulet, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Sojasun Yaourt Nature, St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés. Makan Malam: Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Fleury Michon Surimi le Moelleux, Gervais Carré Frais 0%, d'Aucy Haricots Beurre, Bridelight Camembert 5%, Royco Légumes du Soleil. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Grenouille gilles
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