Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1513 kkal
|
Lemak: 40,89g | Prot: 145,16g | Karb: 135,85g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Соус Болоньезе с Говядиной, Яйцо Куриное, Prosto Гречка. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Филе Индейки, Prosto Гречка. Makan Malam: Олейна Масло Растительное , Mr. Djemius Соус Провансальский, Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Филе, Prosto Гречка. Camilan/Lainnya: Филе Индейки. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|